Let's get into physical

Le sport, ça m'emmerde.
J'envie Lorelai et Rory de pouvoir avaler autant de cochonneries sans faire de sport, et je les rejoins sur ce qu'elles pensent de la moindre activité physique, c'est juste boring.

Quelquepart dans mon patrimoine génétique, le petit quelque chose qui secrète les endorphines qui font qu'on se sent bien en faisant du sport a été oublié. Et à vue de nez, depuis plusieurs générations. Je n'ai jamais éprouvé de plaisir en faisant de l'exercice, quel qu'il soit, même au bout d'une heure.

Pourtant, pour le physique et surtout la santé (vu le patrimoine génétique suscité plein de cholestérol, surpoids et autres artères bouchées), il faut que j'en fasse, je le sais, alors je me force, et je trouve des subterfuges pour ne pas m'ennuyer.

Par exemple le vélo stationnaire : au club de gym, avec un magazine ou en discutant avec une copine (clin d'oeil à Kriss), c'est quand même mieux qu'être toute seule perdue dans ses pensées, et à la maison, une session dure le temps d'un épisode de Gilmore Girls justement (si elles savaient ça !).
Le - vrai - vélo dehors : marrant si le paysage est sympa, genre en vacances pour découvrir le coin, mais sinon je m'ennuie vite.

Les sports d'équipe : j'en ai essayé un paquet à l'école, mais j'ai toujours préféré les sports individuels car non seulement je ne supporte pas de faire perdre l'équipe, mais en plus je supporte encore moins de perdre à cause de quelqu'un d'autre !

La natation : j'allais souvent à la piscine étant étudiante (c'était pas cher et à 5 minutes) mais quand on travaille c'est plus compliqué vu qu'elles ont toujours des heures d'ouverture pas possibles, sont jamais à côté et en plus s'il n'y a pas de musique je m'endors en nageant ou presque. Sans compter que si je n'ai pas mon couloir à moi je fulmine.

L'aérobique : j'en ai fait plus jeune et refait il y a deux ans, mais c'était un peu dur d'arriver à l'heure au cours, et assez rébarbatif au bout d'un moment. Et puis tous les jeudi à 18h j'ai pas forcément que ça à faire non plus.

Il faut dire aussi que j'ai hor-reur de devoir me changer pour faire du sport, enlever ses affaires, en mettre d'autres, remettre ses affaires (et donc la piscine c'est le pire parce qu'en plus faut se sécher), et puis ça prend du temps tout ça en plus des transports etc. Une vraie contrainte qui devient vite trop pesante, d'où l'avantage d'avoir de l'équipement chez soi.

En plus du vélo, j'ai donc la Wii Fit aussi, c'est rigolo, actif, varié, et on fait ce qu'on veut autant de temps qu'on veut, quand on peut, soir ou matin, semaine ou week-end. On est vite changé, vite à la douche, pas besoin de sortir donc on n'a plus l'excuse de la tempête de neige non plus !

Mais mon hiver de vélo + Wii Fit c'est bien gentil, mais avec le printemps j'ai eu envie de bouger un peu plus, de donner un petit coup de boost à ma forme, et ce sera le sujet d'un autre billet...

Pour patienter voici le clip fort à propos (les paroles moins par contre) d'Olivia Newton John, Physical, qui a "bercé" mon enfance (vraiment grandir dans les 80s c'est quand même tout un truc) :